Loading...
Strona główna 2017-08-02T08:28:33+00:00

TRENING MIHABODYTEC – ELEKTROSTYMULACJA MIĘŚNI

EMS to metoda stosowana od lat w fizjoterapii. Elektrostymulacja mięśni, która dzięki nowoczesnej technologii znalazła z powodzeniem zastosowanie w sporcie i medycynie estetycznej. EMS polega na stymulacji impulsami prądu stałego i zmiennego o różnej częstotliwości mięśni szkieletowych. Precyzyjne umiejscowienie elektrod stymuluje jednocześnie dziewięć głównych grup partii mięśniowych, co pozwala na szybkie osiągnięcie pożądanych efektów.

Trening EMS Mihabodytec wzmacnia wszystkie mięśnie stabilizujące, odpowiedzialne za utrzymywanie prawidłowej postawy ciała, redukcję tkanki tłuszczowej, redukcję cellulitu jak i poprawę kondycji fizycznej, ruchliwości, ukrwienia, polepszenie wyglądu skóry. Impulsy elektryczne działają na mięśnie bezpośrednio, nie obciążając przy tym stawów, jak to często ma miejsce w przypadku tradycyjnych treningów.

EMS umożliwia poprawę wyglądu sylwetki i wydolności organizmu przy maksymalnej oszczędności czasu. Podczas treningu pracują wszystkie mięśnie jednocześnie, dlatego wystarczy ćwiczyć od 20 do 30 minut.

EMS Mihabodytec zapewnia prawidłową postawę całego ciała, a impulsy elektryczne docierają również do głębszych partii mięśni, co powoduje zwiększenie ukrwienia tkanki mięśniowej i łącznej zapewniając jędrną i gładką skórę oraz działając antycellulitowo. Trening mięśni wzmacnia kości, dzięki czemu zmniejsza ryzyko osteoporozy. EMS wzmacniania sylwetkę oraz poprzez stymulację mięśni przyczynia się do łagodzenia bólu kręgosłupa.

ELEKTROSTYMULACJA MIĘŚNI – JAK PRZEBIEGA TRENING?

KROK PIERWSZY
Otrzymujesz od nas sportowy, wygodny strój, który podnosi komfort ćwiczeń i doskonale przewodzi impuls.
KROK DRUGI
Ubieramy Cię w specjalną kamizelkę, w której na wysokości brzucha, klatki piersiowej, a także całych pleców wbudowane są elektrody do impulsów.
KROK TRZECI
Kolejne elementy, w które Cię wyposażymy to pas biodrowy stymulujący mięśnie pośladków, a także opaski na ramiona oraz uda przekazujące impulsy mięśniom kończyn.
Kamizelka oraz pasy wykonane są z materiałów najwyższej jakości. Trening jest jak najbardziej higieniczny.
KROK CZWARTY
Podłączamy się do maszyny, przyzwyczajamy ciało do impulsów w treningu próbnym. Następnie trening główny. START!
KROK PIĄTY
Głęboki oddech, ocieramy pot z czoła. Postępy w treningu zapisujemy na wygodnej w użyciu karcie chipowej, która jest punktem wyjścia podczas kolejnego spotkania w  21speedbodytec.
HANNA KOWALSKA I ADRIAN MĄKA
HANNA KOWALSKA I ADRIAN MĄKA
Trenerzy personalni EMS

Udostępnij swoje zdjęcie z treningu EMS na naszym Fanpage, a za pierwsze 2 sesje zapłacisz po

99 zł!

ZADZWOŃ I UMÓW SIĘ!

696 354 537

CO O TRENINGU MTS MÓWIĄ NASI KLIENCI?

“Trening EMS ze Speed Bodytec dał mi więcej niż rok na siłowni! Trenerzy pomogli mi osiągnąć cele treningowe szybciej i sprawniej niż mogłem przypuszczać”!
– Bartek

“Trenuję regularnie od lat, jestem trenerem personalnym, a już po pierwszym treningu poczułem, że trening na sprzęcie EMS zagości w moim planie treningowym na stałe. Zawsze jakieś odstępstwo od tradycyjnego treningu siłowego, który trwa krótko ale daje bardzo mocny efekt zmęczenia”.
– Damian

TRENING EMS WROCŁAW

“ Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym co pozwala Ci wytrwać”

JIM RYUN

AKTUALNOŚCI

PRZECZYTAJ WIĘCEJ

Dołącz do nas i osiągnij swoje fitnesowe cele z treningiem EMS!

DOŁĄCZ DO NAS!